27
Thu, Jun

Ostali sportovi

Zanimljivo štivo za ljubitelje biciklizma.

Zanimljivo štivo za ljubitelje biciklizma.

planinsko biciklo1Josip Kresonja, član hrvatskog Biciklističkog kluba Sv. Nedjelja, izradio je Biciklistički priručnik, i je dao dozvolu za njegovu javnu objavu.

Priručnik je kvalitetno izrađen na čak 108 stranica, uz obilje ilustracija, skica, grafikona… Pokriva brojna područja: biciklizam uopšteno, bicikl i oprema, tehnikbicikliste i osnove vožnje, fiziologija, zdravlje, osnove treninga i napredne tehnike treninga, trening izvan sezone i u sezoni, prehrana, strategija i taktika, psihologija.

Od priručnika najveću korist mogu imati putovni biciklisti, pogotovo početnici u biciklizmu.

Možete ga pročitati ovdje, s tim da bi bilo korektno da poštujete autorovu molbu da priručnik skinete na svoj kompjuter i čitate ga lokalno zbog uštede bandwidtha. Ugodno čitanje!

knjige na biciklu

biciklizam u prirodibiciklizam